ป่วยหนักจนท้อแท้ ดูแลใจอย่างไร
แนวทางจากพระสูตร พระพุทธเจ้าเคยเสด็จไปเยี่ยมคหบดีนกุลปิตาผู้ชราภาพและอาพาธหนัก แล้วตรัสสอนหลักธรรมสำคัญไว้ว่า "กายของท่านอาจกระสับกระส่ายได้ก็จริง แต่ใจของ…
อ่านต่อหัวข้อ: ซึมเศร้า
รู้สึกเศร้าตลอดเวลา นี่คือซึมเศร้าไหม
แนวทางจากพระสูตร สังคารวสูตรอธิบายภาวะ "ถีนมิทธะ" (ความหดหู่ ท้อแท้ ไม่มีเรี่ยวแรง) ไว้ในฐานะหนึ่งในนิวรณ์ 5 ที่บดบังใจไม่ให้เห็นสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริง…
อ่านต่อธรรมะช่วยดูแลใจตอนซึมเศร้าได้อย่างไร
แนวทางจากพระสูตร พระพุทธศาสนาไม่ได้แทนที่การรักษาทางการแพทย์สำหรับภาวะซึมเศร้า แต่มีหลักธรรมที่ช่วยเสริมการดูแลใจควบคู่กันได้อย่างเป็นระบบ เช่น อานาปานสติท…
อ่านต่อจะช่วยคนใกล้ตัวที่ซึมเศร้าอย่างไร
แนวทางจากพระสูตร ในสิงคาลกสูตร พระพุทธเจ้าทรงสอนคุณสมบัติของมิตรแท้ไว้ข้อหนึ่งว่าเป็น "มิตรร่วมสุขร่วมทุกข์" คือคอยอยู่เคียงข้างทั้งในยามที่เพื่อนมีความสุข…
อ่านต่อ