แบบประเมินความวิตกกังวล
แบบประเมินความวิตกกังวล (GAD-7)
แบบประเมิน 7 คำถามที่เป็นมาตรฐานสากล ใช้คัดกรองภาวะวิตกกังวลทั่วไป (คิดมาก กังวลตลอด ใจสั่น นอนไม่หลับ) ใช้เวลาทำเพียง 2-3 นาที
โปรดตอบตามความรู้สึก/อาการที่เกิดขึ้นจริงใน ช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
แบบประเมินนี้เป็นเครื่องมือคัดกรองเบื้องต้นเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค ผลที่ได้ไม่สามารถใช้แทนการประเมินโดยแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้ หากพบว่าคะแนนอยู่ในระดับปานกลางขึ้นไป ควรได้รับการประเมินเพิ่มเติมจากบุคลากรทางการแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
ลองทำกิจกรรม เพื่อความผ่อนคลาย


