ทำงานทุกวันแต่ไม่มีความสุข เพราะอะไร
แนวทางจากพระสูตร ในทีฆชาณุสูตร พระพุทธเจ้าตรัสสอนหลักธรรม 4 ประการที่นำมาซึ่งความสุขและความมั่นคงในชีวิตฆราวาส คือ ความขยันหมั่นเพียรในการงาน (อุฏฐานสัมปทา…
อ่านต่อหัวข้อ: การทำงาน
หมดไฟในการทำงาน (burnout) แก้อย่างไร
แนวทางจากพระสูตร สังคารวสูตรเปรียบเทียบภาวะจิตที่ถูกนิวรณ์ 5 ครอบงำไว้อย่างชัดเจนกับสภาพน้ำ 5 แบบ หนึ่งในนั้นคือถีนมิทธะ (ความหดหู่ ท้อแท้ ไม่มีเรี่ยวแรง) …
อ่านต่อเจ้านายกดดันเพื่อนร่วมงานเอาเปรียบ
แนวทางจากพระสูตร ในอังคุตตรนิกาย พระพุทธเจ้าตรัสเรื่อง "พระราชาผู้ประพฤติไม่เป็นธรรมและเป็นธรรม" ว่าเมื่อผู้นำสูงสุดประพฤติไม่เป็นธรรม ข้าราชการที่อยู่ใต้บ…
อ่านต่ออยากลาออกแต่กลัวไม่มั่นคง ตัดสินใจอย่างไร
แนวทางจากพระสูตร ทีฆชาณุสูตรวางหลักธรรม 4 ข้อสำหรับความมั่นคงของฆราวาสไว้ คือ ความขยันหมั่นเพียรในการงาน (อุฏฐานสัมปทา) การรักษาทรัพย์ที่หามาได้ (อารักขสัม…
อ่านต่อทำงานหนักจนไม่มีเวลาให้ตัวเอง
แนวทางจากพระสูตร ในทีฆชาณุสูตร ข้อที่ 4 คือ "สมชีวิตา" การเลี้ยงชีพแต่พอดี พระพุทธเจ้าทรงอธิบายว่าคือการรู้จักรายรับรายจ่ายของตน ไม่ใช้จ่ายฟุ่มเฟือยเกินราย…
อ่านต่อ